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AJUSTEMENTS


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Des modifications et astuces pour modifier quelques positions basiques tout en protégeant poignets, genoux et dos. Quelques idées également pour les futures mamans qui souhaitent continuer leur pratique tout en l'adaptant à la grossesse.


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    10 mn

    Langue : Français
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    Durée : 10 minutes
    Langue : Français
    10 mn
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