• HATHA

HATHA

HATHA

Un yoga accessible à tous où l'on respire et où l'on aide le corps et l'esprit à se reconnecter et à s'écouter l'un l'autre. On tourne les oreilles vers l'intérieur et on prend le temps de ressentir chaque position et chaque partie de son corps. A son rythme et en douceur.

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